足癬會嚴重影響人的生活質量，且具有傳染性，勢必會影響家人的健康，因此足病預防不可小視。由于患者重視不夠，不僅難以治愈、容易交叉傳染，嚴重的足部真菌感染還與糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相關。

調查發現，患者與其家庭成員感染的致病真菌相同。證明在家庭成員之間傳播真菌的可能性極大，尤其是對抵抗力較弱的兒童和老年人有較強的傳染性。

足癬還會繼發其他部位的感染。如果治療不積極，抓撓后極易引發身體其他部位的真菌感染，如手癬、體癬、頭癬等。更嚴重的是，搔抓會導致局部細菌感染，可發展成淋巴管炎、蜂窩組織炎及丹毒，可謂后患無窮。

注意衛生

要保證每天衛生的干凈，每天需要換一些洗腳、換襪子這些都是一些必要的因素，如果是經常保證可以使衛生干凈，從而就會減輕腳氣的癥狀，一定要保持腳部干燥，這樣就可以預防腳氣，而且也不用使用特別的方法，重要的就是衛生，因為晚上如果不洗腳的話就不會有大量的細菌，從而就會引起腳氣，所以說一定要注意一下自己個人的衛生。

穿透氣的鞋子

如果是出門在外的話盡量穿一些透氣的鞋子，這樣會防止腳部出汗，如果腳不出汗的話會使腳底的臭味加重，也可以將細菌就會隨之帶入的腳底板，所以說穿鞋子的時候一定要注意，可以選擇穿一些透氣的鞋子，不要穿黑色運動鞋，其實運動鞋是不透氣的，所以有腳氣的人一定要穿透氣的鞋子，防止腳底出汗。

心情愉快

如果是身體內比較興奮的話，就有可能導致出現大量的汗液，從而就會是腳部的細菌進入的角層表面，所以說心情也不要太過于的興奮，太興奮會使身體上出現汗，每天要保持平穩的心情，這樣會可以有效的預防交替的癥狀，可見心情是多么的重要。

泡腳方

皂礬跟白礬，白礬有收斂汗液的作用，白礬是對真菌高度敏感的一種藥品。白礬可以吸收腳下寒氣，去除濕邪，真菌存在在潮濕，濕熱的環境下繁殖的非常快，這樣真菌就沒有生產條件了，皂礬有活血化瘀，清熱解毒的作用兩個要各用30g混在一起放在小包里泡腳效果非常好，這個方子出處《外科正宗》的一個叫二礬散，二礬就是皂礬跟白礬。如果不想自己配藥的話可以直接購買配好的中成藥皂白散。