好每天晚上用熱水泡腳,要養成良好的個人衛生習慣,經常洗手洗腳可以有效避免手足癬的發生,盡量不要穿捂腳的鞋子,那么我們具體來了解一下,客用拖鞋容易感染腳氣嗎?
客用拖鞋容易感染腳氣,腳氣主要是真菌感染引起的,不注意個人衛生是引發這種疾病的主要原因,不健康的穿鞋習慣容易導致腳氣疾病的發生,平時要注意腳部的清潔衛生,盡量選擇通風效果好的鞋子。
足癬俗稱腳氣主要是真菌感染引起的,腳氣的發病率非常高,這種疾病容易出現復發的現象,所以要選擇正確的治療方法,并且要注意做好皮膚的護理工作。
第一,預防足癬要保持腳部的清潔干燥:養成勤洗手勤洗腳的好習慣,這樣可以有效避免真菌感染,真菌感染是引發足癬的主要原因,所以要養成良好的衛生習慣,盡量少穿通風效果不好的鞋子,應該要選擇舒適的鞋襪。
第二,做好飲食方面的調養工作:盡量選擇清淡有營養的食物,補充身體需要的多種微量元素,多吃新鮮的瓜果蔬菜可以增強機體的抗病力,可以有效預防真菌感染,可以遠離手足癬的困擾。
第三,平時需要加強身體鍛煉:每天鍛煉身體可以加快人體新陳代謝,有助于身體排毒,而且可以增強機體的抗病力,可以有效預防手足癬的發生,預防足癬需要從多方面入手,要做好各方面的調養工作。
關于腳氣的方子
可使用皂礬跟白礬。白礬有收斂汗液的作用,白礬是對真菌高度敏感的一種藥品。白礬可以吸收腳下寒氣,去除濕邪,真菌存在在潮濕,濕熱的環境下繁殖的非常快,這樣真菌就沒有生產條件了,皂礬有活血化瘀,清熱解毒的作用兩個要各用30g混在一起放在小包里泡腳效果非常好,這個方子出處《外科正宗》的一個叫二礬散,二礬就是皂礬跟白礬。如果不想自己配藥的話可以直接購買配好的中成藥皂白散。
腳氣的預防小措施:
1、減少公共物品的使用
公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以,盡量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。盡量減少在過濕過熱的環境下工作。避免共用剪刀和指甲鉗剪病甲。
2、保持足部清潔干燥
要勤洗腳,在洗腳的時候,盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學用品,趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。在洗完腳之后,需用毛巾把腳擦干再穿鞋和襪子。
要盡量少穿不透氣的鞋和襪子。特別是喜歡穿運動鞋的年輕人,好能準備兩雙鞋子交替著穿,閑置的那雙鞋可以放在陽光下晾曬,保持鞋子干爽。容易出腳汗的人宜穿棉線襪,不宜穿不透氣的尼龍襪和膠鞋。