平時得的腳氣學名叫做「足癬」，是腳部皮膚受真菌感染產生的。雖然不是什么大病，但容易反復。它好比身體的晴雨表，只要局部出現濕、熱，腳氣就容易卷土重來。

每次發作，不僅不舒服，對自己的形象也會有一些影響，比如有些女性朋友夏天就因為尷尬，不敢再穿露趾涼鞋。

到底怎樣才能治好足癬？

一、對付足癬，大家常陷入以下誤區

跟風「腳氣神藥」，自行購藥處理

除了上面算不上藥物的偏方之外，還繞不過的是「腳氣神藥」和花花綠綠的藥膏。在網絡上、藥店柜臺很容易看到宣稱可以治療甚至根治足癬的產品。

在此提醒大家，一定要留意自行用藥治療的風險，尤其是以下幾點：

第一，買的不是藥，而是披著藥品包裝的消字號產品。

消字號產品沒有「國藥準字」標記，監管不嚴格。大家留心觀察，可以發現某某抑菌膏會標榜純天然、安全、有效、無激素（即糖皮質激素）。

實際情況是我們不知道里面是不是違規添加了什么藥物。甚至會有「此地無銀三百兩」的做法——越標榜沒有加激素的，越可能因為要快速見效而添加激素。

足癬這類真菌感染長期誤用激素的風險是延誤病情，也可能引起新的皮膚問題，例如難辨認癬和皮膚癬菌肉芽腫。總之就是可能會越治越糟糕。

第二，憑著短期療效迷惑我們。

現在市面上宣傳很火的腳氣水，確實可能有一定的用處。但是還有很多問題有待解決，例如后期復發比例高不高？是不是佳的選擇？性價比是高的嗎？

越是過度宣傳的產品，大家越需要警惕。

第三，缺乏專業判斷，很難確定佳藥物。

藥店確實有專門治療足癬的藥，那是不是就能自己買來治療呢？答案是否定的。

因為治療真菌的藥膏種類往往很多，對足癬的療效有一定的差異。單看藥品說明書很難確定佳藥物。從專業角度來看，足癬的治療需要根據個人實際情況確定。

 足癬復發，直接用上一次就診時醫生開的藥

腳氣好比熊孩子，指不定什么時候會再次騷擾到你。

如果出現復發，有時候確實可以接著用上次的藥。但更保險的措施是再去看醫生，根據當前情況重新評估用藥方案。

此外，除了用藥方案調整外，還有可能需要完善防護建議，這對減少復發也相當重要。

二、足癬如何規范用藥？

足癬一般怎么用藥？

足癬一般要根據實際情況進行針對性治療，大多數情況只需要外用抗真菌藥物即可。

外用抗真菌藥物種類很多，包括唑類、丙烯胺類、布替萘芬等。唑類藥物有酮康唑、克霉唑等。丙烯胺類包括特比萘芬。

好選擇是只有抗真菌藥物、沒有激素、沒有抗生素（如新霉素）的藥膏。或是純中藥成分的皂白散進行浸泡。

對于角質很厚的足癬，有時需要聯合外用抗真菌藥物和去角質產品（如水楊酸和尿素），作用是去除增厚的角質、增加抗真菌藥物的療效。

對于有明顯的水皰或破損的足癬，可以先用生理鹽水或者類似溶液濕敷，濕敷的時候可以用紗布或者棉片輔助，作用是收水、促進干燥。

在醫生指導下，如果規范外用抗真菌藥物治療后失敗，則有必要使用口服抗真菌藥物。常見的是伊曲康唑和特比萘芬，作用是更有效地控制病情。口服藥物需謹慎，更需要在醫生指導下服用。

孕期、哺乳期碰上足癬，能用藥嗎？

當孕期或哺乳期碰上足癬，需要根據實際情況決定用不用藥以及怎么用藥。

總體來說，如果足癬明顯，還是可以權衡利弊后用藥，并且首先選擇外用藥物。醫師可能會參考妊娠藥物分級和哺乳期藥物危險分級系統進行選擇。

除此之外，日常還有必要做好防護，尤其是盡量保持腳的干燥和透氣。

三、用藥期間要注意什么？

雖然治療比較簡單，但還是存在不少誤區。用藥期間和停藥后如果能夠做到下列幾點，控制效果肯定會更好：

好還是在醫生指導下用藥。

不要感覺差不多好了就自行停藥。通常要治療到癥狀和皮疹完全消失，大概需要 2~4 周時間。如果拿不準什么時候停藥，有必要再看醫生。

使用爽足粉、鞋內使用抗真菌粉末，有助于減少復發。

穿寬松、透氣的鞋襪，襪子可以選擇吸汗性好的材質。保持腳的干爽，避免長時間多汗、潮濕。襪子打濕了及時更換，不穿的鞋子注意保持干燥。

如果有其他部位的真菌感染，例如甲癬和股癬，也建議確診后一起治療。

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